2023 Kirjoittaja: Susan Creighton | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-25 03:47
Sovellukset tasapainoon
Teknologia antaa voiman sormenpäähän ja tarjoaa koko maailman yksinkertaisella laitteella. Vaikka nämä vempaimet voivat olla häiritseviä, kun niitä käytetään asianmukaisesti, ne voivat myös auttaa sinua hallitsemaan aikaa ja priorisoimaan tärkeät asiat.
On tärkeää ylläpitää terveellinen tasapaino työmme ja henkilökohtaisen elämämme välillä. Hyödynnä tekniikkaa ja katso nämä 10 ilmaista sovellusta, jotka helpottavat kiireistä mieltäsi.
Cozi
Cozi on digitaalinen suunnittelija, joka sisältää erilaisia osioita, kuten kalenterin, reseptit, päivittäistavaraluettelot ja paljon muuta. Kaikki tietosi tallennetaan ja järjestetään, joten niihin on helppo pääsy. Voit jopa linkittää puhelimen yhteystiedot ja kalenterin siirtääksesi tietoja ja jakaaksesi luetteloita, tapahtumia ja askareita perheesi kanssa.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
IFTTT
Kertoimet ovat, sinulla on enemmän sovelluksia kuin pystyt hallitsemaan. IFTTT: n avulla voit yhdistää useita sovelluksia yhdeksi. Synkronoi esimerkiksi sääsovelluksesi ja Facebook Messenger, ja saat viestin, joka muistuttaa sinua tarttumaan sateenvarjoosi. Synkronoi Instagram ja Pinterest, jotta valokuvat lähettävät automaattisesti tietylle taululle. Mahdollisuudet ovat rajattomat - aivan kuten tehtäväluettelosi. Säästä aikaa IFTT: llä.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
harppauksia
Meillä kaikilla on tavoitteita, jotka haluamme saavuttaa, mutta tunnemme, ettei meillä ole aikaa. Stridesin avulla voit priorisoida nämä pyrkimykset päästä minne haluat olla. Sovellus lähettää muistutuksia pitääksesi sinut kurssilla ja pitää välilehtiä etenemisestäsi motivoidaksesi sinua. Et ole koskaan liian kiireinen unelman saavuttamiseksi.
Saatavana vain iOS: lle
MedHelper
Monet ihmiset elävät kroonisten sairauksien kanssa. Muista tehdä reseptejä, kutsua uudelleen ja tapaamisia voi tuntea ylivoimaisesta. MedHelperillä voit kuitenkin tallentaa kaikki tietosi yhteen paikkaan; ja saat ilmoituksen, kun on aika ottaa pilleri tai mennä tapaamiseen. Sinulle toimitetaan myös luettelo pillereiden mahdollisista sivuvaikutuksista ja siitä, mitä välttää tai syödä / juoda heidän kanssaan. Ansaitset olosi mukavaksi - anna MedHelper olla paikallasi.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
onnellisempi
On paljon onnellisuutta, ja Happier-sovelluksella voit juhlia kiitollisuutta ympärilläsi olevien kanssa. Opi arvioimaan elämän yksinkertaisuutta ilmaisten kurssien avulla, jotka edistävät terveyttä ja iloa. Voit myös jakaa "hetkiä", jotka tekevät sydämestäsi täynnä, tapaa, jolla jaat valokuvia Instagramissa, ja "hymyillä" muiden viesteihin. Sovellus luo positiivisuusyhteisön, joka helpottaa huonoa työmatkaa ja hoitaa stressaavan työpäivän vaikutukset.
Saatavana vain iOS: lle
Yksinkertaisesti jooga
Työ- ja yksityiselämän tasapainon saavuttaminen on helpompaa, kun mieli ja vartalo ovat molemmat rentoutuneet. Mutta sopivuus joka päivä ottaa joogatunteja vastaan ei aina ole mahdollista. Simply Yoga -sovellus antaa kiireisille ammattilaisille mahdollisuuden puristua 20, 40 tai 60 minuutin harjoituksissa missä tahansa. Sovellus ohjaa käyttäjiä yli 60 poseeraa, joista jokaisen todistaa henkilökohtainen kouluttaja. Yksinkertaisesti jooga sisältää myös vaihtoehtoja räätälöityjen rutiinien luomiseksi.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
Splashtopin etäpöytä
Osa onnistuneesta työ- ja perhe-elämän tasapainosta on irtaantumassa toimistosta silloin tällöin. Toisinaan työn täytyy kuitenkin vain saada aikaan. Splashtop Remote Desktop antaa käyttäjille pääsyn kaikkiin PC- tai Mac-tiedostoihinsa ja -ohjelmiinsa älypuhelimellaan tai tablet-laitteellaan. Sovellus voi suoratoistaa videoita ja ääniä käyttäjien PC- tai Mac-tietokoneilta, jolloin käyttäjät voivat olla vuorovaikutuksessa PowerPoint-, Keynote-, Word-, Excel-, Outlook-, Quicken-, IE-, Firefox-, Safari-, "World of Warcraft" -tiedostojensa ja muiden PC- ja Mac-sovellusten kanssa.. Sovellus antaa kiireisille ammattilaisille vapauden saada työtä muualta kuin heidän toimistostaan.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
Toggl
Kriittinen askel kohti työn ja elämän tasapainottamista on varata aikaa jokaiselle. Togglin aikaseurantasovellus on helppokäyttöinen ajastin ahkeralle työntekijälle varmistaakseen, että he eivät kulje aikaansa projektityöskentelyyn tai ostoskeskukseen tekemiseen. Rekisteröidy vain ilmaiseksi tilille ja aloita seuranta. Toggl synkronoidaan pilveen, joten voit seurata ja tarkastella aikalokiasi useilla laitteilla ja alustoilla.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
instapaper
Instapaper-sovellus antaa sinulle kirjanmerkin, jonka avulla voit tallentaa artikkeleita ja verkkosivuja, joita haluat lukea, mutta sinulla ei ole aikaa. Kun löydät vapaata aikaa työmatkalla kotona tai odottaessasi rivillä kaupassa, voit käyttää sovellusta ja aloittaa lukemasi tallentamasi. Sovellus tekee artikkeleista lukemisen vähemmän vaivalloisia tallentamalla ne vain tekstimuotoon ja poistamalla täysikokoisen asettelun, optimoimalla älypuhelinten ja tablet-laitteiden näytöt. Kaikki tallennettu on saatavana myös offline-tilassa, jolloin käyttäjät voivat lukea artikkeleita, vaikka he eivät olekaan yhteydessä Wi-Fi-verkkoon.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
Minttu
Raha tai sen puute aiheuttaa usein ahdistusta monille. Voit lievittää joitain huolestasi kuluista käyttämällä Intuit's Mint -sovellusta, jotta voit seurata taloutta ja tarkistaa luotto-pisteesi ilmaiseksi. Yhdistä tilisi ja korttisi, jotta voit seurata, kuinka paljon kulutat ja mihin kulutat. Rahapaja auttaa sinua tuntemaan paremmin taloudelliset tottumuksesi ja tarjoaa henkilökohtaisia suosituksia, kuinka säästää enemmän.
Saatavana iOS: lle ja Androidille
Chad Brooksin lisäraportointi.
Lisää lähtölaskentoja
10 Alle 10 dollaria: Parhaat halvat lahjat kansalliselle tekniselle päivälle Labor Day - faktoja amerikkalaisesta työväenluokasta ja työväenliikkeestä Vinkkejä loistavan jatkamisen luomiseen Parhaat Android-sovellukset IT-ammattilaisille 15 hienoa kotiperustaista liikeideaa
Suositeltava:
Kuinka Parantaa Työ- Ja Perhe-elämän Tasapainoa
Terveellinen työ- ja yksityiselämän tasapaino voi parantaa fyysistä, emotionaalista, henkistä ja urakehitystäsi. Tuo tasapaino elämääsi näiden kahdeksan tekniikan avulla
Liike-elämän Esittely Ja Verkkovihjeet Introverteille
Esityksen järjestäminen ei ole helppoa kenellekään, mutta se voi olla erityisen stressaavaa introverteille, jotka eivät halua olla huomion keskipisteessä. Nämä vinkit auttavat sinua naulaamaan seuraavaa esitystäsi tyhjentämättä itseäsi
Onko Sinulla Terveellinen Työ- Ja Perhe-elämän Tasapaino?
Oletko saavuttanut työ- ja yksityiselämän tasapainon nirvana, vai onko työsi (tai henkilökohtainen elämäsi) siirtymässä? Ota tämä tietokilpailu saadaksesi selville
Eniten Stressaantuneita Työntekijöitä Toimistossa Työn Ja Elämän Tasapaino
Selvitä, miksi lähes 70 prosenttia näistä työntekijöistä on harkinnut uran muuttamista stressin takia
Avioero Vaikeuttaa Talouskasvua Työn Ja Elämän Tasapaino
Unohda nousevat kaasun hinnat, selvitä mikä voi olla todellinen syy viimeaikaisten taloudellisten kamppailujen taustalla
